بلوغ دختران؛ نیازمند آگاهی، حمایت و نقش فعال مدرسه

بلوغ، دوره‌ای حساس و پرچالش برای دختران است که با تغییرات چشمگیر جسمی، هورمونی و روانی همراه است. در این میان، مدرسه به عنوان یکی از مهم‌ترین نهادهای آموزشی و پرورشی، نقش حیاتی در همراهی با این دختران و تسهیل این گذار دشوار ایفا می‌کند. متخصصان و کارشناسان حوزه سلامت روان و آموزش، بر لزوم توجه ویژه به این موضوع تاکید دارند. بسیاری از دختران و والدین در این دوران با کمبود آگاهی در مورد تغییرات پیش رو مواجه می‌شوند که این امر می‌تواند منجر به سردرگمی، اضطراب و حتی افسردگی شود.
بلوغ تنها به تغییرات جسمی محدود نمی‌شود. دختران در این دوره با نوسانات خلقی، کاهش اعتماد به نفس و تغییر در روابط اجتماعی نیز دست و پنجه نرم می‌کنند. این چالش‌ها نیازمند حمایت عاطفی، روانی و اجتماعی ویژه هستند تا دختران بتوانند با سلامت به بلوغ کامل برسند.
مدرسه می‌تواند با اتخاذ رویکردهای فعال و هدفمند، نقش موثری در این زمینه ایفا کند:
آگاهی بخشی علمی با برگزاری کارگاه‌ها و کلاس‌های آموزشی برای دختران و والدین در مورد بلوغ، بهداشت قاعدگی، مدیریت استرس و سایر موضوعات مرتبط از جمله این اقدامات است. همچنین فراهم کردن دسترسی به مشاوران متخصص برای دخترانی که نیاز به راهنمایی و حمایت بیشتری دارند باید در برنامه مدارس قرار گیرد. ایجاد فضایی امن در مدرسه که دختران بتوانند در مورد تجربیات خود صحبت کنند و از همدیگر حمایت کنند، و آموزش به معلمان در مورد نحوه برخورد صحیح و همدلانه با دختران در این دوره نیز ضروری است.
این اقدامات می‌تواند منجر به افزایش آگاهی، کاهش اضطراب و افسردگی، بهبود سلامت روان، تقویت اعتماد به نفس و در نهایت، پرورش نسلی سالم و با اعتماد به نفس شود.
مواجهه فعالانه و آگاهانه با موضوع بلوغ در مدارس، سرمایه‌گذاری در سلامت روانی و اجتماعی دختران است. این امر مستلزم همکاری و هماهنگی مستمر بین مدرسه، خانواده و متخصصان حوزه سلامت روان و آموزش می‌باشد.

پیام آذربایجان