بسیاری از سالمندان با مشکلات مزمن جسمی مانند فشار خون بالا، دیابت، بیماریهای قلبی یا حتی بیماری آلزایمر و از کار افتادگی مواجه هستند که این عوامل ضرورت مراقبت از آنها را در شرایط بحرانی پررنگ تر میکند.
با این وجود، حفاظت و مراقبت از سالمندان در بحرانهای زیست محیطی و شرایط جنگی، نیازمند برنامهریزی دقیق و اجرای اقداماتی مؤثر است.
ایجاد پناهگاه های امن برای مراقبت از سالمندان در شرایط بحرانی و جنگی ضروری است
با توجه به اینکه سالمندان به دلیل شرایط جسمی و ابتلا به بیماری مزمن و همچنین حساسیت های روحیه ای، آسیب پذیرتر از گروه های دیگر جامعه هستند، ایجاد مکان هایی برای پناه گرفتن این گروه برای جلوگیری از صدمات و خطرات ناشی از موج انفجار الزامی است.
در شرایط کنونی، داروهای ضروری سالمندان به میزان مورد نیاز تامین شود و بهتر است از وجود داروها و دسترسی آسان به آنها اطمینان حاصل شود؛ همچنین توجه به مقدار و میزان دوز مصرف داروها نیز مهم است.
آموزش دوری از خطرات با برگزاری کلاسها و کارگاههای آموزشی برای سالمندان درباره خطرات جنگ و چگونگی حفاظت از خود، دیگر راهکارهای موثر در مراقبت از سالمندان است
تشکیل کمیته حمایت از سالمندان با ایجاد گروههایی از داوطلبان برای نظارت و حمایت بیشتر از سالمندان در شرایط بحرانی را کمک کننده است
فراهم کردن سیستمهای ارتباطی برای اطلاعرسانی سریع به سالمندان و خانوادهها میتواند تأثیر بسزایی در مراقبت سالمندان از خطرات داشته باشد.
مدیریت تغذیه در سالمندان به دلیل وضعیت فیزیولوژیکی بدن و ابتلا به بیماریهای مزمن اهمیت بیشتری در شرایط بحرانی دارد
تامین مواد غذایی و تغذیه مناسب به سالمندان کمک میکند که در شرایط بحرانی انرژی و توان کافی برای انجام فعالیت های روزمره خود داشته باشند؛ بسیاری از سالمندان به بیماری های مزمن قلبی، دیابت و فشارخون بالا مبتلا هستند که رعایت رژیم غذایی و توجه بیشتر به این موضوع در این شرایط، باعث میشود تا از تشدید بیماری جلوگیری شود.
برنامه ریزی برای ایجاد مسیرهای امن در راستای جابه جایی سالمندان در صورت نیاز و پشتیبانی روانی و فراهم کردن مشاورههای روانشناسی برای مقابله با استرسهای ناشی از جنگ
گوش دادن مستمر به اخبار ترسناک و نگرانکننده ممکن است سبب بیخوابی، تغییرات فشارخون یا حملات اضطرابی در سالمندان شود که توصیه می شود اعضای خانواده با توجه بیشتر به سالمندان، با اقداماتی از جمله نشستن پای صحبت ها، توجه به احساسات و حتی احوالپرسی ساده، از آنان حمایت روحی داشته باشند.
سالمندان به دلیل آسیب پذیری جسمی در معرض خطر سقوط قرار دارند، توصیه می شود وسایل کمک حرکتی لازم از جمله عصا، ویلچر و سایر تجهیزات لازم برای سهولت حرکت افراد سالمند خانواده تهیه و در دسترس قرار گیرد.
آموزش خانوادهها درباره نیازها و چالشهای سالمندان در شرایط جنگ را مهم است و بر ایجاد برنامه های گروهی برای برگزاری فعالیتهای اجتماعی در راستای حفظ روحیه سالمندان تاکید می شود
اطمینان از دسترسی به آب سالم و امکانات بهداشتی برای سلامت سالمندان مهم است
بررسی وضعیت سلامت سالمندان با اجرای برنامههای منظم و چکاب های دوره ای میتواند به حفظ سلامت این قشر در شرایط بحرانی کمک کند.