تازه ترین اخبار :
- نخستین قطره چشمی با دوکاربرد تاییدیه گرفت
- المپیاد ورزشی بانوان کارگر آذربایجان شرقی در تبریز
- بهترین راه کاهش استرس در میانسالی
- تاکید مدیرکل امور بانوان استانداری بر توانمندسازی و هویتبخشی به دختران و جوانان
- مدیرعامل جدید باشگاه مس سونگون ورزقان معرفی شد
- بانوی تبریزی که ادبیات را به زبان کودک ترجمه کرد
- افتتاح ۱۶۱ طرح هادی و ۵۲۱۰ مسکن روستایی در آذربایجانشرقی
- زنگ خطر افزایش کلسترول در جوانان
- زندهنامان؛ آیینی برای قدرشناسی و پاسداشت دانایی
- فیروز باقرزاده؛ نامی ماندگار در باستانشناسی و میراث فرهنگی ایران
سرویس خبری زهرا پورآقا

فرمان زندگی در دستان سلامت روان؛ اهمیت آرامش ذهن هنگام رانندگی
هر سال صدها حادثه رانندگی تنها به دلیل یک لحظه غفلت یا طغیان خشم در جادهها رخ میدهد. در حالی که تعمیر و نگهداری خودروها به عنوان یک اصل کلیدی مورد تأکید قرار گرفته، بیتوجهی به سلامت روان رانندهها همچنان یکی از مهمترین عوامل حوادث رانندگی است. جادهها فقط با لاستیک و بنزین ایمن نمیشوند؛ تعادل روانی پشت فرمان، ضامن جان خود ما و همه جامعه است.

اضطرابی به وسعت جهان در عصر بهروزرسانی بیوقفه
در روزگاری که هر صبح با سیلی از بهروزرسانیها و ابزارهای نو از خواب بیدار میشویم، فناوری به همان اندازه که نوید آینده را میدهد، بذر اضطراب را نیز در ذهنها میکارد. آیا وقت آن نرسیده است که به جای تسلیم شدن در برابر موج پایانناپذیر تغییرات دیجیتال، سکان انتخاب و حذف آگاهانه را به دست بگیریم؛ تا ذهنمان در میان این شتاب بیامان، اندکی آرامش بیابد؟
